现在的宝妈都是比较关注育儿知识的,只要是对宝宝有好处的做法,宝妈都会尽量去尝试。现在比较流行给宝宝做抚触按摩,据说对宝宝的身体和心理都是很好的。但是好多宝妈都是没有这样的经验的,那怎么给宝宝做抚触按摩?
1.做抚触按摩的最佳时间
给宝宝做抚触按摩一定不要想什么时候做就什么时候做,是要讲究时间的。尽量不要在宝宝刚刚吃过奶或者是特别饥饿的时候做,这样宝宝就会容易哭闹,甚至呛奶。最好是选择在宝宝吃奶过后一个小时,此时宝宝的精神状态也最好,会很容易配合宝妈的动作。
抚触按摩的时间长短也是有讲究的,最好把握在十五分钟为宜。如果抚触的时间太长,宝宝会烦躁哭闹。而且宝宝的皮肤也会受不了,抚触按摩时间过长,宝宝的皮肤就会发红甚至疼痛,加重宝宝的哭闹。
2.做抚触按摩的注意事项
做抚触按摩以前,宝妈要用洗手液洗干净双手,并且把双手焐热,摘掉首饰,避免划伤宝宝。如果宝宝哭闹不肯配合,是不可以强迫宝宝的,尽量的把宝宝的情绪安抚好再开始。做抚触按摩是需要坚持的,不是三天两早晨就有明显效果的。宝妈一定要克服各种困难,坚持每天给宝宝做。
本文标题:怎么给宝宝做抚触按摩
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