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酸菜鲈鱼怎么做好吃

更新时间：2024-06-29 16:35:09 来源：大39游戏网

　　1、准备主要原材料：鲈鱼和酸菜。

　　2、鲈鱼清洗干净，分割鱼骨和鱼肉。鱼排剁块，鱼肉切成蝴蝶片。

　　3、鱼头和鱼骨，用清水冲洗后放盘中，加入胡椒粉和料酒，用手抓匀后腌10分钟。

　　4、鱼片，同样的用清水冲洗后沥干水份，加入胡椒粉，料酒和生粉，抓匀后腌10分钟。

　　5、酸菜洗净切碎，泡椒，泡儿菜，大蒜和生姜，全部改刀。

　　6、炒锅中倒入食用油，先下泡椒，泡儿菜，大蒜和生姜煸炒。

　　7、煸香后下酸菜，炒出酸香味。

　　8、酸菜推锅边，中间位子下鱼头和鱼尾。煎至煎黄时，加入足量的热水。

　　9、大火烧开汤汁后下鱼排。接着开始调味，先下蒸鱼豉油。

　　10、下胡椒粉。再根据咸淡加精盐调味。

　　11、煮约6分钟，鱼肉熟透。捞起鱼排和酸菜，装入大碗中。

　　12、汤汁中加入鱼片，煮约3分钟左右，鱼肉变色熟透时，连汤带肉一起倒入大碗中。

本文标题：酸菜鲈鱼怎么做好吃

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