大39游戏网 游戏生活 生活 四季豆怎么炒

四季豆怎么炒

更新时间:2024-07-01 02:12:24 来源:大39游戏网

1、四季豆去角去丝。

2、四季豆200克切段。

3、大蒜适量切片,辣椒2根切末。

4、起锅烧食用油5毫升,加入蒜片,辣椒,大火爆香。

5、倒入四季豆,大火翻炒5分钟。

6、最后加入盐3克,耗油5克,翻炒均匀出锅。

7、出锅在撒入点白芝麻,即可食用。

食用价值:

1、四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经。

2、化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品。

3、具有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的作用。

4、有抗乙肝病毒的作用,鲜嫩荚可作蔬菜食用,也可脱水或制罐头。

本文标题:四季豆怎么炒

本文永久链接://m.da39.com/shenghuo7885.html

版权声明:大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

网友关注
  • 游戏攻略
  • 游戏名字
  • 游戏签名
更多游戏攻略
更多游戏名字
热门推荐
  • 今日热点
  • 游戏生活
  • 游戏资讯
  • 热门游戏
  • 游戏大全
  • 游戏资讯
  • 游戏名字
  • 游戏签名