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海鲜粥的功效与作用

更新时间:2024-06-29 12:34:54 来源:大39游戏网

  1、海鲜粥是以海鲜为主要食材制作的粥,海鲜类食物里含有高蛋白质、维生素以及微量元素等,煮出来的海鲜粥味道鲜美,吃了会让人食欲大增。

  2、不同的海鲜食材会带来不同的功效,有虾仁的可以预防高血压;有海参的可以增强造血功能;有青鱼的可以抗衰老等。

本文标题:海鲜粥的功效与作用

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