添加辅食建议由细到粗、由稀到稠、从少到多。可以吃少量的蛋黄,喝稀粥米汤,菜水菜泥碎菜的。辅食添加的时间也很关键,太晚了容易造成孩子挑食,营养跟不上的。太早了容易过敏。那么,吃母乳的宝宝几个月添加辅食最好?
吃母乳的宝宝6个月添加辅食最好。母乳喂养宝宝半年以后,妈妈分泌的乳汁会开始减少,而宝宝自身的食量也在逐渐增多。所以这时仍然纯母乳喂养则很难满足宝宝所需营养,且宝宝长到6—12个月的时是发展咀嚼吞咽的关键时期,应及时根据婴儿体格生长神经发育以及摄食技能。
为宝宝添加辅食,可以给孩子提供更多营养物质。一般婴儿体重达到6.5—7公斤时,就能控制躯干运动,扶坐,用勺进食等动作,此时多为4—6月龄。另外,宝宝6个月大了,消化与吸收功能已逐渐成熟,逐一添加辅食,可增加宝宝的胃肠道功能。
孩子6个月以后可以给孩子添加米汤、米糊及蛋黄的,需要注意孩子消化是否正常,防止出现消化不良的。辅食的添加原则应该是先从一种开始,让孩子的胃肠道有个逐渐适应的过程,然后再增加量和品种。刚开始可以吃点鸡蛋羹之类的,比较好消化又不是很硬的东西,水果泥蔬菜泥都可以。
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