一般几分钟能吃到后奶呢

　　母乳喂养也是很多家长的首选，安全放心的母乳能提供给宝贝成长需要的能量。那么宝贝在吃母乳的时候一般几分钟能吃到后奶呢？母乳中的后奶是否比前奶更有营养呢？下面小编就针对这个问题讲解，希望解答家长们的疑问。

　　一般几分钟能吃到后奶呢？

　　一般开始吃到的稀的属于前奶，后面稠些的是后奶，建议宝妈每次给宝宝哺乳时，要让宝宝把一侧乳房先吃空，然后再换另一侧，这样能吃到足够的前奶，保证营养，也能尽量吃上足够的后奶，以免饿得太快。如果一侧没有吃完，换了另一侧，过一会儿再换回来，宝宝很容易因为吃了较大量的前奶，在吃足后奶之前就吃饱了，这样容易缺乏脂肪、乳糖等能量物质，睡眠时间会缩短，影响生长发育。鼓励宝宝在每一侧一次至少吃10 - 15分钟。长时间用力地吃奶也会刺激泌乳反射，乳汁才会变稠宝宝才会长肉。

　　母乳中的后奶是否比前奶更有营养呢？

　　在哺乳过程中，母亲刚刚流出来的乳汁就叫前乳，这是一种比较清淡、像是水一样的液体，里面的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水的含量都很丰富，但水的成分是较多的。前乳之后流出的就是“后乳”，外观较黏稠，颜色较白，与前乳相比，脂肪含量较高。后乳主要提供更多热能，让宝宝产生饱腹感，帮助宝宝增加体重。

　　所以，母乳喂养的宝宝吃得多而长得瘦，是因为宝宝没有得到足够的高脂肪后乳。稀薄、水样的前乳能给他足够的液体，但成长需要的脂肪则不够。也就是说，当他需要全脂乳时，却只得到脱脂乳。

　　而造成宝宝只吃到前乳没迟到后乳的原因，是有些妈妈哺喂不够充分，让宝宝吮吸一侧的乳房，很快就换到另一个乳房，那宝宝吃的就是水分较多的前乳，前乳的脂肪含量比较少，宝宝自然就吃不到什么营养了。

　　所以一般来说宝贝在每一侧乳房至少吃10-15分钟以后就可以吃到后奶了。妈妈的前奶和后奶都含有宝贝成长所需要的营养，要均衡摄入。小编在这里提醒家长们，除了母乳之外也要按照时间表给宝贝增加辅食，这样宝贝才能全面健康的成长。

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