糖尿病是需要严格控制饮食的,糖尿病的病人要少吃高糖、高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,比如含糖饮料、奶茶、蛋糕、巧克力、动物内脏、肥肉等。
可以适当多吃些新鲜的蔬菜和低糖的水果,煮菜的时候尽量要少放油和盐,多喝水。
同时要加强运动,建议每周至少5天每天做半个小时以上的有氧运动。
小番茄属于蔬菜的一种,它的升糖指数很低,很适合糖尿病的病人食用。当然,再适合的东西也不要一次食用太多。
本文标题:糖尿病能吃小番茄吗
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