大39游戏网 游戏生活 健康 便秘泡什么喝

便秘泡什么喝

更新时间:2024-06-28 22:58:28 来源:大39游戏网

  便秘时可以导致腹部疼痛,腹胀,排便困难,排便费力,大便干结,肛门坠胀。当便秘时,可以适当的多饮水,每天需饮水1500毫升以上,可饮蜂蜜水润肠,并且多进食芹菜,菠菜等绿叶蔬菜以及火龙果,梨,香蕉等水果通便。

  便秘时应该注意适当的运动,避免久坐,养成良好的排便习惯,可以脐为中心,做腹部的顺时针方向按摩,避免精神紧张和熬夜等,通过上述方法来调理便秘。

  如果调理无效时,可以适当的口服乳果糖、多库酯钠片等通便的药物,也可以短期内给与刺激性的泻药如番泻叶泡水喝,起到刺激肠道蠕动,协助排便的作用。但不以过久的服用番泻叶等。同时,部分人如果考虑盆底肌功能障碍时可以进行生物反馈治疗。

本文标题:便秘泡什么喝

本文永久链接://m.da39.com/shenghuo3806981.html

版权声明:大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

网友关注
  • 游戏攻略
  • 游戏名字
  • 游戏签名
更多游戏攻略
更多游戏名字
热门推荐
  • 今日热点
  • 游戏生活
  • 游戏资讯
  • 热门游戏
  • 游戏大全
  • 游戏资讯
  • 游戏名字
  • 游戏签名