雾霾天气保护自己的方法有:
1、出门时口罩是必备。
2、家里一定要做好防霾措施。
3、注意穿衣。可以穿防护性较好的衣物。
4、食物防霾。尽量多吃清淡的食物。
5、雾霾天尽量少出门,如果一定要出去,做好防护措施,不要在外停留太久,行车的时候不要打开窗,空调应设为内循环模式。
本文标题:雾霾天气如何保护自己
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