1、适量穿着,高跟鞋虽美,但是不宜每天都穿。长时间穿着高跟鞋,会挤压脚部,增加脚部疲劳,还会增加头部各部位的压力。可以选择和平底鞋交替穿着,或者隔天穿都可以。
2、调整走姿,走姿是最考验各位爱穿高跟鞋的美女的了,如果走姿不对,高跟鞋会把身体的不好看的姿态放大。所以女士穿着高跟鞋时,一定要挺胸抬头,保持平衡,逐渐找到挺拔的感觉。
3、鞋跟不可过高,穿鞋跟过高的高跟鞋,会直接伤害你的大脑。而且本身人在穿高跟鞋时身体就是一个前倾的状态,身体为了保持平衡要动用肌肉以及跟腱的力量来维持。跟越高,人费的力气就越多。所以鞋跟太高,会伤害自己。
4、不适部位及时调整,鞋子虽有大小号码之分,但都是同一模板做出。可是穿高跟鞋的脚,却是什么形状都有。所以脚难免要适应鞋子的模样。遇到穿着不适,磨脚挤脚的情况,一定要及时修整鞋子,否则受罪的只能是自己的脚。
5、选择方跟坡跟鞋,方跟、坡跟的高跟鞋,相对于细高跟的高跟鞋来讲,要舒服的多。所以建议用方跟、坡跟的代替细跟的。
本文标题:女生穿高跟鞋的步骤
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