1、香菇鸡蛋羹的做法:
鸡蛋两到三颗、香菇两颗、香菜一颗、耗油一勺、木耳两片、盐一小勺。
⑴将所有的材料洗净待用;香菇木耳泡水备用(干香菇至少要浸泡两个小时)
⑵将香菇木耳切成碎丁待用;将香菇木耳丁放进鸡蛋里,滴上两滴耗油香油食盐一起搅拌;
⑶添加一点温水,可根据个人口味添加香菜或者葱,
⑷将碗放进锅里蒸十到十五分钟,出锅淋点酱油就可以。
2、香菇营养价值及功效和禁忌:
香菇中含有香菇多糖,能提高巨噬细胞的吞噬功能,促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性,可以提升机体的免疫力。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能降血压,降胆固醇,降血脂,又可预防动脉硬化肝硬化等疾病。香菇还有防癌抗癌,延缓衰老的作用。香菇不宜与鹌鹑肉同食以及脾胃寒湿气滞的人食用。
本文标题:香菇鸡蛋羹的做法
本文永久链接://m.da39.com/shenghuo2729902.html
版权声明:大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!
上一篇: 田鸡汤怎么做
下一篇: 风凌然苏小是哪个小说
战斗法则手游是一款横版闯关手游,游戏中玩家可以通过礼包码的方式获取超多的物资和道具,但很多玩家不清楚最新的礼包码都有哪些,小编带来战斗法则手游礼包码2024最新一览,希望可以帮助到大家。战斗法则手游礼包码2024最新一览1、LUCKY202410钻、2000金币、随机装备包、随机道具包2、LEGEN...
发布时间:2024-07-01明日方舟维什戴尔强度怎么样?维什戴尔(简称“W”)是新登场的6星狙击干员,分支投掷手,很多玩家入手了这名限定角色。下面带来维什戴尔综合评价,感兴趣的朋友们来看看吧。【优势】1、三技能总伤可达121907,技能破甲线6729,可对空,技能分三部分,带四个乘区,新时代超大范围决战技。2、三技能期间自带晕...
发布时间:2024-07-01微信小程序欢乐斗地主残局第68关怎么过?要想通过微信小程序欢乐斗地主残局第68关,还得看看这篇攻略,下面就由小编为大家介绍为微信小程序欢乐斗地主残局第68关攻略,感兴趣的朋友不要错过咯! 微信小程序欢乐斗地主残局第68关怎么过: 我...
发布时间:2024-07-01游戏网名诗意文雅飘逸男对于追求个性与品味的男性玩家来说,一个诗意文雅且飘逸的网名,无疑能增添不少魅力。这样的网名,既体现了你的文化底蕴,又展现了你的独特气质。游戏网名诗意文雅飘逸男01、独尊专宠02、無添加03、能奏大功04、嫑忘05、只愿一起走过06、淡忘曾经07、深忆病人08、心狂跳不止09、闪...
发布时间:2024-07-01在游戏的广袤天地中,一个惊艳出尘、清冷如水的游戏名如同清泉石上流,给人以清新脱俗的感觉,这个名字不仅具有极高的辨识度,还能让你在游戏中迅速脱颖而出,本文带来惊艳出尘清冷的游戏名相关内容,如有兴趣的话不妨可以看看。惊艳出尘清冷的游戏名大全01、烈酒烫心02、淡了野心03、吞咽沧桑04、傲视之巅05、狂...
发布时间:2024-07-011☞「年齡太小℡蘿莉」2☞「撞我心上了」3☞「南宫枫」4☞「给脸拿稳」5☞「❞不温柔却无比爱你」6☞「朕,依然孤单」7☞「石榴裙下的盒子」8☞「不必想°不必问」9☞「靜靜啲≯るビ迲」10☞「♪讷伤、詪羙」11☞「簡簡單單」12☞「谎言很动听,实话很难听」13☞「pixiv」14☞「微笑~只不过是一个...
发布时间:2024-07-011:相逢何必曾相识,再看君卿已陌路。韶华转瞬即白首,天涯一诺与君2:我们这个世界,从不会给一个悲痛的落伍者颁发奖牌。3:万物生长,你是四月朝阳。4:台风过后,这棵大树仍安然无恙地矗立在广场中央,令人嘖...
发布时间:2024-07-011:自己做选择,为选择付出,不后悔,使选择变得正确。最可怕的不是选择的对错,而是根本不知道自己要什么。2:我宁愿你绝情到底,让我彻底的放弃3:沉默的银河系,因为你有意义。4:1直在努力追赶你们的脚步5...
发布时间:2024-07-011、今天本是万家团圆的日子,却还有那么多守护在一线的中国儿,为我们的岁月静好一路相护。致敬你们。2、和你走在午夜的那条巷子里,我很有安全感。3、骄阳似火人焦躁,短信收到心情好。天空蓝蓝人欢畅,细雨滋润...
发布时间:2024-07-01