1、适当的刮掉一些腋毛:有部分的人的汗腺比较发达,腋毛很旺盛,出汗的时候产生的味道就会更多,适当的刮掉一部分腋毛,或能有效的减轻这种异味。但不要全部的刮掉,因为腋毛的存在是可以减少皮肤与衣物之间的摩擦的,有一定的保护作用;腋毛还可以阻挡一些灰尘、细菌等,全部刮掉对身体健康或也不利。
2、勤换衣、勤洗澡,保证个人卫生:即使一天下来比较疲惫,想倒头就睡,身上也是很容易滋生很多细菌的,尤其是夏天,可能有的运动比较多流汗多的人,半天不洗澡都浑身难受。也更不要在夏天两天都穿同一件衣服,一天下来,及时衣服没脏,但“味”也是有的、有的细菌肉眼也看不到,最好及时的更换及时清洗。
3、饮食上要下点功夫:腋下异味比较重的人,平时尽量少吃一些刺激性重口的食物,比如洋葱、大蒜、臭豆腐、辣椒、烟酒等,要常吃点富含叶绿素的食物,新鲜的蔬菜一类的;香菜虽然有特殊的味道,但是其中含有可以杀死腋下细菌的绿叶素抗菌剂,不妨适当的常吃点,或能有效减少腋下的异味。
本文标题:腋下异味处理妙招
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