大39游戏网 游戏生活 生活 黑米和小米哪个更减肥

黑米和小米哪个更减肥

更新时间:2024-06-22 04:19:53 来源:大39游戏网

  1、黑米粥的热量更低,所以黑米更容易减肥。

  2、食物的热量是由脂肪和碳水化合物决定的,而黑米粥中的脂肪和碳水含量都比小米粥要低一些,每100克的黑米粥中含有的热量仅为40大卡;而每100克小米粥中含有的热量为46大卡,两者的热量相差不大,相对来说黑米粥的热量会更低。

本文标题:黑米和小米哪个更减肥

本文永久链接://m.da39.com/shenghuo1754521.html

版权声明:大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

网友关注
  • 游戏攻略
  • 游戏名字
  • 游戏签名
更多游戏攻略
更多游戏名字
热门推荐
  • 今日热点
  • 游戏生活
  • 游戏资讯
  • 热门游戏
  • 游戏大全
  • 游戏资讯
  • 游戏名字
  • 游戏签名