西红柿不含多少糖、蛋白质、脂肪,它的功能物质是维生素、矿物质、番茄红素、纤维素等。黄瓜是多水分、低脂肪、低糖的。这二样食物的脂肪几乎没有,纤维素量高,所以对于减肥是有帮助的。
本文标题:黄瓜和番茄一起吃能减肥吗
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