大39游戏网 游戏生活 健康 痛风忌口的食物一览表

痛风忌口的食物一览表

更新时间:2024-06-26 09:03:52 来源:大39游戏网

  1、中嘌呤食物每100g食物中嘌呤含量为75~150mg。

  鱼类:鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鲭鱼、河鳗及黄鳝等。

  肉类:熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、兔肉、羊肉、鹿肉、火鸡等。

  其他:贝壳类、扁豆等。

  2、高嘌呤食物每100g食物中嘌呤含量为150~1000mg。

  胰脏、凤尾鱼、沙丁鱼、牛肝、牛肾、动物脑、肉汁、猪大肠、猪肚。

本文标题:痛风忌口的食物一览表

本文永久链接://m.da39.com/shenghuo1525829.html

版权声明:大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

网友关注
  • 游戏攻略
  • 游戏名字
  • 游戏签名
更多游戏攻略
更多游戏名字
热门推荐
  • 今日热点
  • 游戏生活
  • 游戏资讯
  • 热门游戏
  • 游戏大全
  • 游戏资讯
  • 游戏名字
  • 游戏签名