1、海带。
海带向来都有着海中蔬菜之称,海带中含有丰富的维生素B1、B2、蛋白质以及胡萝卜素,同时海带丰富的胶质还能清除身体内的毒素。
2、黑木耳。
黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。
3、紫苋菜。
紫苋菜能对抗辐射和氧化,与其所含有的硒有关系,硒元素能够有效增强人体体质,增强免疫力,提升人体对抗辐射的能力。
4、辣椒。
辣椒具有促进人体新陈代谢的作用,加快人体血液循环,保护细胞DNA,是相当有效的抗辐射食物。
5、西红柿。
西红柿含有丰富的抗自由基物质,能够有效消除自由基对人体的损伤,有效抵抗辐射对人体的危害。
6、胡萝卜。
胡萝卜中含有丰富的天然胡萝卜素。天然胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂,能有效保护人体细胞免受损害,从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜,能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害。此外,天然胡萝卜素能提高人体免疫力,延缓细胞和机体衰老,减少疾病的发生。
7、黑芝麻。
黑色食物可入肾脏,各种辐射容易影响大脑和骨髓,因此适量摄入黑芝麻能够增强体质和免疫力。
本文标题:防辐射的食物
本文永久链接://m.da39.com/shenghuo1523193.html
版权声明:大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!
冷面就是一道深受人们喜爱的美食,说起冷面,就绕不开北方人爱吃的面条,可能是源于地域差异,南方人最爱吃米饭,一天三顿米饭都不成问题,而北方人最爱吃面食。在所有的面食中,面条是最出名的。现在小编为大家介绍北方具有代表性的4碗面,一起来了解下吧!北方具有代表性的4碗面1、山西刀削面刀削面作为山西的特色传统...
发布时间:2024-06-29导语:“四体不勤,五谷不分”这句话常常出现,但你知道它的意思吗?“四体不勤,五谷不分”是形容部分读书人脱离劳动、脱离实践。四体其实就是指的人的四肢。那么,五谷是指哪五谷呢?下面就和小编一起来了解下吧。五谷是哪五谷五谷即稻、黍、稷、麦、菽。古代的粮食作物有所谓五谷、六谷和百谷之称。按照一般的说法,五谷...
发布时间:2024-06-29文字找茬大师进击一家人怎么过关?这一关的要求是“帮大家安全逃离”,关卡主题是进击的巨人,喜欢看动漫的朋友应该很了解。下面带来文字找茬大师进击一家人通关指南,大家来看看吧。文字找茬大师进击一家人通关方法目标:帮大家安全逃离1、先拖动钱到下图所示的位置:2、最后要把钱拖动给坐骑的脚;3、拖动升级后的蜘蛛...
发布时间:2024-06-29女神异闻录夜幕魅影五星面具怎么选?游戏中面具的选择非常关键,每阶都需要使用合适的面具,才能玩起来更舒服。下面带来女神异闻录夜幕魅影五星面具详解,希望对大家有所帮助。通常作为火队打火机上场,配合黑谷清快速叠计数使高卷杏尽快进入潜心,天赋增加点燃命中且上了点燃可以增加全队攻击力,三阶最泛用的面具。配招:...
发布时间:2024-06-29女神异闻录夜幕魅影五阶面具怎么选?游戏中面具的搭配很重要,而面具又分为好几阶,其中五阶面具最关键,下面带来女神异闻录夜幕魅影五阶面具建议,希望对大家有所帮助。P5X五阶面具选择建议五阶面具的大奶,天赋有再生,专属技能有免伤,满满安全感。配招:迪亚拉玛+治疗强化Ⅲ+攻击强化Ⅲ+任意属性群体技能+生命强...
发布时间:2024-06-29这样的id不仅代表着你在游戏中的地位与实力,更是你个性与风格的完美展现,本文带来男生封神的id相关分享,希望各位能够从中找到自己喜欢的id。男生封神的id两个字简短而有力的两个字,往往能蕴含着无尽的韵味与深意。对于追求简洁与高效的男生们来说,一个两个字的封神id无疑是最佳选择。男生封神的id两个字0...
发布时间:2024-06-291☞「仰望✿俯視」2☞「丶沾上泪的灰尘|丶上世纪的童话」3☞「囚于心|暖于情」4☞「ゞ牵你左手,不离不弃|ゞ牵你右手,相偎相依」5☞「☪∝穿着拖鞋满街跑|∝穿着短裙到处飞」6☞「听说你爱她η|听说她爱他η」7☞「木头先生会长草❁」8☞「︶ ̄苏景希ヽ|︶ ̄浅悠若ヽ」9☞「折流云为笔|拾落叶为纸」10☞...
发布时间:2024-06-291☞「yurewqhlgm」2☞「夜魇梦魔」4☞「过了保质期就变成逝言」5☞「∞清酒华裳」6☞「穹的欧尼酱」7☞「猫小姐」8☞「一ツshengg」22☞「转身゜便是一辈子不见」23☞「Conqueror(征服者)」24☞「originally、初生」25☞「▶陌染」26☞「果子」27☞「心碎泪不滴」...
发布时间:2024-06-291.浑浑噩噩的涐犹如万病集于一身一样。2.爱你只是因为新鲜感,那我想告诉你,你的保质期是一辈子.3.活着得意义在于人生有一个好的过程,不追逐名利,不迷恋金钱,若看不到海边的春暖花开,就欣赏一下天空的云...
发布时间:2024-06-29人会怀念,不是到了一定的年纪,而是到了特别的某一天,你会特别伤春悲秋总是幻想,如果能回到当初的那个时光又是有多么的美好。妹子痛大姨妈,老妈给煮了红糖水喝。喝完还是疼痛,爬在床上各种扭。完...
发布时间:2024-06-291:那种兵荒马乱的青春里,谢谢你喜欢过我。2:与其煞尽苦心的去找真相,不如让真相自己浮出表面。3:相信不屈不挠的努力,相信战胜死亡的年轻,相信未来,热爱生命。4:当我们习惯了一切请不要分手结婚吧让我陪...
发布时间:2024-06-29