1、原料:羊排肉500克、番茄2个、胡萝卜1根、西兰花半颗、洋葱1个、大蒜2瓣、番茄酱1大勺、高汤500ml、香叶2-3片、盐和黑胡椒粉适量。
2、平底锅烧热,不用放油,放入羊排煎至两面微焦,会有羊油跑出来,盛出备用。
3、原锅利用煎羊排渗出来的油炒香洋葱、蒜末,再放入胡萝卜和番茄翻炒。
4、加入番茄酱翻炒。
5、加入高汤和香叶煮开。
6、再放入煎过的羊排肉煮开转小火慢炖1个小时至羊肉软烂。
7、最后放入西兰花小煮一下,用盐和黑胡椒粉调味即可。
本文标题:蔬菜炖羊排
本文永久链接://m.da39.com/shenghuo1304953.html
版权声明:大39游戏网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!
上一篇: 什么天气系统造成的大风为多
下一篇: 香山枫叶静得像什么红得像什么
在《全民奇迹2》众多引人入胜的任务之中,幽暗森林探索任务无疑是一块独具特色的明珠,它不仅展现了游戏厂商对于游戏情境的深厚功力,更是以其独特的任务挑战和奖励,让玩家们在探索中得到成长与收获。幽暗森林位于全民奇迹2游戏世界的西南角,传说中这片森林曾经是神灵的庭院,因一场旷日持久的战争变得荒废不堪。随着时...
发布时间:2024-06-01在三国志战略版里李儒是来自于群雄阵营的五星级武将,骑兵的适应性为S级,弓兵为A级,其他的都为B级。从属性面板上来看,他的智力属性算是不错的,但在整个群雄武将里阵容只能排到第二十二。李儒在各个阵容的出场率都不算特别高,很少作为玩家的第一选择。李儒的自带战法名为鸩毒,在满级的情况下,发动概率为百分之七十...
发布时间:2024-06-01欢乐钓鱼大师怎么钓奇珍鱼?奇珍鱼是游戏里面的稀有鱼种,需要在特点的条件下才能够钓到这种鱼。下面带来欢乐钓鱼大师钓奇珍鱼方法步骤,感兴趣的小伙伴们来看看吧。1.要先升级我们的钓竿否则很容易跑,最少都要把我们的鱼竿升到55级以上,一定要使用我们最好的钓竿,其次就是我们的地图上面的buff,我们一定要刷出...
发布时间:2024-06-011☞「rsd」2☞「眼溢柔情」3☞「籹人,伱夲該驕傲旳萿著」4☞「2、魔神Z*◢」5☞「❝眼眸中带着温柔的笑ヽ」6☞「止于心」7☞「雨落心安﹏」8☞「不够勇敢。」9☞「爱撩の女杀扌」10☞「♖絮锦岁岁梦」11☞「青丝三千为谁绾」12☞「指尖冰凉+」13☞「keke200347」14☞「长发及腰肯定静...
发布时间:2024-06-011☞「超载的生命,」3☞「温柔只是曾经丶」4☞「chujianguo」5☞「♖我不知何为败北」6☞「废心毁梦*」7☞「你是我的伴娘我是你的伴娘」8☞「芋圆不想圆」9☞「Ahoo阿瑚」10☞「€心残」11☞「不死心♂还在」12☞「xiaomujiang」13☞「天不会不蓝,我不会不在」14☞「花街复仇...
发布时间:2024-06-01有古风韵味的游戏名有古风韵味的游戏名,不仅富有诗意,往往也蕴含着深远的意境和浓郁的中国色彩,如下就是一些有古风韵味的游戏名。有古风韵味的游戏名 (01)、恰似惊鸿一瞥(02)、攒一口袋星星(03)、柚萌裙摆(04)、流年独殇(05)、花开与你的半夏(06)、执扇掩笑颜(07)、云深(08)、半纸书(...
发布时间:2024-06-011:带我走或者我跟你回家。2:不甘放下的,往往不是值得珍惜的,苦苦追逐的,往往不是生命需要。3:3月到了,你想发大财吗?那就关灯早点睡觉。晚安。4:︶▔相信任何人,但从不指望任何人.5:遇见你的刹那,...
发布时间:2024-06-011、切の一切、煙消雲散。我們的愛、早已失散。2、我希望,不要等到你已经把我丢了,把我丢在脑后,才记得要找我。3、1顆透明的心★等待★某人注入顔色。。。4、人要么就是好看要么就是丑陋中间不美不丑的只能说...
发布时间:2024-06-011:我厌恶的不是爱情,而是等待2:我以为,辜负你是为了你好。没想到却把你伤得更深。3:如果不是遇见你,我一辈子都不会理解装的真正含义。4:距离,从不会分开两颗真正在乎彼此的心.5:最近压力大到回家不想...
发布时间:2024-06-01