1、经常用盐水漱口、刷牙,比较简单省事的方法是每天用盐水刷牙、漱口,能有效减轻嘴里的泡。比用其它的药物好多了,没有什么副作用,不用花太多钱。虽然效果慢了一些,只要持之以恒,嘴里的泡会很快消失。
2、吃维生素C,可以买些维生素C糖吃,饭后吃一粒,每天吃一次即可,连续吃上一个星期,效果很不错的。只要补充足了维生素,嘴泡就会好的快。
3、多注意休息,想要嘴泡快一些好转,要休息好才行,每天要保证8小时以上的睡眠,这样有助于身体抵抗力提高,能加快嘴泡的消退。
4、多吃蔬菜水果,尽量多吃一些青菜水果,少吃肉类、油腻类食物。这样能多补充维生素,避免加重病情。尽量多吃一些苦味的蔬菜,比如苦瓜、苦菜等,能去火。
5、多喝浓茶水,浓茶对嘴里的泡有很好的消肿止痛作用,喝一口浓茶后,要多停留在嘴里,然后吐掉。
本文标题:嘴巴里长泡怎么办
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